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抜け毛を予防する正しい「シャンプー」の仕方とは?

髪の毛は一日に何本ぐらい抜け落ちてしまうかご存じですか?

 

「最近髪の毛がよく抜ける・・・」そう感じる方は、とても多いと思います。

それは「薄毛への入り口」です。

そこで1番見直さなければいけないのが「シャンプーの仕方」なんです。

ところで、髪の毛は一日に何本ぐらい抜け落ちてしまうかご存じですか?

じつは、毎日約50本の髪の毛が自然に抜けているのです。。。

「えー!?毎日50本以上も抜けているのに、なぜハゲないの??」

それは、毎日新しく生えてくる毛があるからです。

その新たに生えてくる髪の毛の事を「新生毛」と言います。

ハゲないようにする為には、その「新生毛」が成長途中に抜けてしまうことを防ぐことが大切。

しかし、「新生毛」はとてもデリケートで手荒く扱うと簡単に抜けてしまいます。

私達が普段の生活で毛髪に1番触れるのは、どんな時か分かりますか?

そうです!「シャンプー」のときです。
この時に、いかに「新生毛」に負担をかけない洗い方が出来るかがポイントとなります。

 

ハゲないシャンプーの仕方とは?

  • ・指を開いてヒトデの形を作る
  • ・ヒトデの形で頭皮をまんべんなくマッサージする

この時、頭皮をひっかくように指を動かすのではなく、頭皮自体を動かすように洗って下さい。

そうすることによって頭皮の血行が良くなり発毛が良くなります。

また、ゴシゴシこすらないので「新生毛」が抜けにくいのでGood♪

 

頭皮は常に柔らかく

後頭部は筋肉がなく自分で動かす事ができないので、とても固くなりやすい場所。
この頭皮が固いと毛が細くなり、とても抜けやすい状態になってしまうので、定期的にマッサージをして血液の流れを良くしてあげましょう。

 

 

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